كل منتج مختلف. تسميات المنتج تصف الجرعة وتشير إلى روس٪. قيمة روس ، معبرا عنها كنسبة مئوية ، هي القيمة المرجعية لتناول المغذيات معينة لشخص عادي ، والتي ينبغي تناولها كل يوم. بالطبع ، قد تختلف القيمة الفعلية اعتمادا على الوزن أو الطول أو النشاط البدني.

يجب أن تكون الآثار الملحوظة مرئية خلال الشهر الأول من تناول الدواء. اعتمادا على المغذيات أو المكملات المستخدمة ، يتم تحقيق تأثيرات مختلفة.

• نانوون جينر-إذا حافظت على توازن كاف (إيجابي) في السعرات الحرارية في نظامك الغذائي ، فمن المقدر أنه مع تناول منتظم لجينر وحده ، ستزداد كتلة العضلات بمقدار 0.5-1.5 كجم شهريا. يجب أن تزيد كتلة الجسم الكلية بمقدار 2-4 كجم ، وستكون العضلات محددة بشكل أفضل وأكثر اكتمالا.
• نانوون سليم-الآثار الأولى ، مثل انخفاض الشهية ، مرئية مباشرة بعد بدء تناول المكملات الغذائية. بفضل التركيبة الغنية ، فإن الأجهزة اللوحية لها تأثير متعدد الأوجه. مواد مثل القهوة الخضراء وغرنا تسريع عملية التمثيل الغذائي ، والكروم ينظم مستويات السكر ، مما يقلل من الشهية المفرطة ، غاركينيا كمبوديا كتل تشكيل الدهون من الكربوهيدرات والبروتينات. وفقا للبحث ، يجب أن يكون” فقدان الوزن الصحي ” 2-4 كجم شهريا.

يجب أن يعتمد اختيار المكملات الغذائية على الهدف الذي نريد تحقيقه وعلى حاجة الجسم إلى العناصر الغذائية.